Закаливание "Босиком" в летний период

Закаливание "Босиком" в летний период.
Летом самое время уделить внимание босохождению ( хождение босиком) – одному из видов закаливания, который своими корнями уходит в далекое прошлое.
Большинство малышей любят ходить босиком. Препятствовать им в этом не следует. В жаркие летние дни можно побегать по траве или песку. У нас в детском саду есть "дорожка здоровья" для босохождения, по которой детки с удовольствием ходят.

Закаливание делает стопы ног менее чувствительными к колебаниям температуры, и следствие этого – снижение заболеваемости.Также не следует забывать, что хождение босиком может предупредить, а иногда и вылечить плоскостопие, которым сейчас страдают многие дети. Как и любой вид закаливания, босохождение должно быть постоянным и систематическим. При босохождении увеличивается интенсивность деятельности практически всех мышц организма, стимулируется кровообращение, улучшается умственная деятельность.
Уважаемые родители используйте хождение босиком для укрепления здоровья ваших детей.